Fisioterapia Embarazo y Suelo

Pélvico

Durante el embarazo el cuerpo sufre una serie de cambios fisiológicos y posturales que pueden alterar la zona abdominal, lumbar o del suelo pélvico. Pueden aparecer algunos problemas como incontinencia urinaria, descenso de las vísceras pélvicas, diástasis abdominal, dolor en las relaciones sexuales, retención de líquidos, atrapamiento de nervios periféricos, dolores lumbares y pélvicos, etc... Por este motivo, se recomienda hacer una valoración a partir de la semana 16 de gestación por un fisioterapeuta especializado. En ésta se darán las pautas necesarias para favorecer la progresión adecuada del embarazo.

Aprende más… A partir de la semana 32, se podrá realizar la preparación al parto, la cual consta de terapia manual para movilizar la zona lumbo-pélvica, masaje perineal, práctica del pujo eficaz y seguro, así como recomendaciones de ejercicios y posturas a realizar en el momento de la dilatación y el expulsivo en el parto.